トレセンマッチデー(U-10)
待ちに待ったトレセンマッチデー。
8月のトレセンマッチデーは、Aチームで呼ばれて、まったく通用せず(走れず)消極的なプレーをたくさん指摘されて終わりました。(Aチームでは闘えないと実感)その様子はこちら
10月のトレセンマッチデーは、Bチームに落とされたにもかかわらず、消極的なプレーは変わらず、コーチに呼ばれ強く指摘されて終わりました。(選抜試合に、今後呼ばれない可能性も覚悟)その様子はこちら
見かえすチャンスも無かったはずなのに、今回は何故かAチームで呼ばれたタツマール!(12日のトレセンマッチとで分散したからかな?)
やる気倍増で臨みました。
Aチームの仲間の走力を10とした場合、
10月までのタツマールの走力は、4くらいだったように感じますが、今日の走力はというと
1試合目:8
2試合目:7
3試合目:6
4試合目:6
全て15分ハーフの後半に、交代でプレーしただけなのですが、底力がないのでどんどん走力も落ちていきました。(体力がもちません…)
それでも、3試合目にアシストできたり、いいプレーも何回か見せてくれたので、最近取り組んでいるコーディネーショントレーニングや体幹を鍛えるためのチューブトレーニングの効果があったんだと思っています。
チューブトレーニングの様子はこちら
長友選手の「体幹 X チューブ トレーニング」
2種類の強度のチューブ付きなのもオススメな理由です。
チューブだけの購入はこちら(ジュニア用)
コーディネーショントレーニングは、ミラーリングをベースにしておこないましたが、11月に体調を崩す前は、自作のミニハードルを使いながら、横の動きに重点をうつして取り組みました。
チューブトレーニングも書籍についている青チューブ(強度低)から黄チューブ(強度高)に最近変更して取り組んでいるので、続けて頑張って欲しいと思います。
課題はみつかっているし、効果的だと思われる(タツマールにマッチしている)トレーニングも幾つかみつかっているので、後は取り組むだけ!
ここ数日取り組んでいる練習を今日の試合で出せてもいたので、習得する力がようやく上がってきたのかもと、期待してもいます。
まだまだAチームの仲間との差は大きいけれど、コツコツその差を縮めていこうぜっ!
頑張ろうタツマール!